massageSignature

Lorsque le rythme de la vie s’emballe et que l’on passe son temps à courir, les tensions s’accumulent. Il est temps de penser à vous. 

Le massage Signature est là pour vous aider à faire une pause en prenant soin de vous, de votre corps et de votre bien-être intérieur. 

Le massage Signature est inspiré de plusieurs techniques de massages permettant ainsi d’optimiser l’effet détente. C’est un enchaînement de mouvements lents et d’effleurages. Votre corps est massé dans sa globalité ce qui permet d’atteindre un état d’ouverture, de détente et d’abandon.

Tarif : 50€
Durée : 60 minutes
Faites une pause!

A qui s'adresse le massage Signature ?

Ce massage est particulièrement recommandé aux personnes vivant des situations de stress : stress physique, psychique ou émotionnel.

Lors de ce massage, si vous souhaitez qu’une zone soit plus travaillée que les autres, n’hésitez pas à le dire en début de massage. C’est l’avantage de ce massage Signature, il peut être “personnalisé”.

Le massage est souvent associé à un moment de détente et de relaxation mais les bienfaits sont bien plus nombreux. 

Les bienfaits du massage Signature

Réduction du stress

Le massage permet de libérer les tensions du corps. Il stimule les récepteurs de la peau qui influent sur le système nerveux et favorise la production d’endorphine, dopamine et sérotonine.

Celles-ci ont un effet anxiolytique et déclenchent une sensation de bien-être qui détend et apaise.

Le massage réduit donc le stress, favorise la bonne humeur et aide à lutter contre la dépression.

Amélioration du sommeil

En jouant sur le système nerveux, le massage va apaiser votre corps mentalement et physiquement, il permet de relâcher les tensions, et aide à réguler votre cycle naturel. Vous pourrez alors profiter d’un sommeil réparateur plus profond et vous retrouverez plus facilement une bonne énergie. Le massage permet donc de lutter contre l’insomnie tout en permettant aux muscles de se détendre. En relâchant les tensions accumulées, vous obtiendrez un sommeil plus confortable.

En agissant sur le système nerveux, le massage permet d’avoir un impact positif sur l’ensemble du corps aussi bien sur le plan physique que mental. Car tout est lié, si vous êtes stressé vous allez moins bien dormir, ce qui va affaiblir votre système immunitaire, diminuer votre énergie et vous exposer plus facilement à différents types de maladies. Le massage est directement bénéfique à l’ensemble de l’organisme tout en étant une méthode naturelle. Même si parfois plusieurs séances sont nécessaires et que les effets peuvent se faire ressentir après coup, un bon massage sera vraiment bénéfique pour votre santé globale.

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